📝 Contenido:
- Foz: una fiesta vikinga contada por un obispo, una catedral prerrománica y 10.329 habitantes en Lugo
- Lo que Cuentan los Censos de Foz
- Del castro de Fazouro a la catedral de Mondoñedo
- Fiesta Normanda: vikingos, un obispo y un crucero
- Ría, playas y un pasado ballenero
- Cuándo Ir a Foz
- Planifica tu Visita a Foz
- Otros Pueblos de Lugo
Foz: una fiesta vikinga contada por un obispo, una catedral prerrománica y 10.329 habitantes en Lugo
Foz tiene **10.329 habitantes** según el INE de 2025 y se asienta en la costa cantábrica de la provincia de Lugo, en la comarca de La Mariña Central. Está en la desembocadura del río Masma, donde se forma la ría de Foz, en un término de unos 100 kilómetros cuadrados. Fue pueblo marinero, con una historia de pesca, astilleros y caza de ballenas, y hoy vive sobre todo del turismo. Lo que le da carácter es una combinación poco común: una catedral prerrománica a unos cinco kilómetros, un castro marítimo de hace más de dos mil años y una fiesta de agosto que recrea un desembarco vikingo con un final milagroso.
Lo que Cuentan los Censos de Foz
La serie de población empieza en 2001 con **9.659 habitantes** y llega a 2025 con **10.329**. Son unos 670 vecinos más, un 7 % en veinticinco años. El crecimiento no ha sido rápido, sino una subida muy lenta. Entre 2001 y 2010 el pueblo oscila entre **9.600 y 9.990**, y en 2010 marca **9.990**. Luego baja un poco: **9.899** en 2014 y **9.891** en 2015. Desde 2016 vuelve a subir despacio, con **10.002** en 2018, **10.016** en 2020 y **10.078** en 2021. En 2024 llega a **10.198** y en 2025 a **10.329**, el mayor dato de la serie, con un salto de algo más de 130 personas en el último año.
Hay un detalle que conviene revisar. Wikipedia cita un padrón de **10.016 habitantes** correspondiente al INE de 2018, pero en la serie esa cifra aparece en 2020, mientras que 2018 da **10.002**. Puede ser un desfase de año entre fuentes, y no lo resuelvo: los datos de la serie son los que uso en esta ficha. Tampoco hay en el material ninguna explicación para los movimientos de un año a otro, que son pequeños, sin saltos bruscos.
Del castro de Fazouro a la catedral de Mondoñedo
El primer patrimonio de Foz es muy antiguo. Según el texto, su fundación podría ser prerromana, como atestiguan los castros de Fazouro y Pena do Altar. El de Fazouro es el más interesante. Pertenece al siglo II a. C. y su mayor singularidad es estar situado en un promontorio costero, al este de la playa de Arealonga. Es uno de los castros marítimos del noroeste ibérico, con una planta adaptada al terreno y una superficie de unos **700 metros cuadrados**. Wikipedia lo sitúa como referencia obligada junto a la Basílica de San Martiño.
La Basílica de **San Martiño de Mondoñedo** está a unos cinco kilómetros de Foz, en la parroquia de San Martiño. Según el texto, es la catedral más antigua que aún se conserva en España, con origen en el prerrománico gallego del siglo VI, aunque el templo actual se fecha entre los siglos IX y XII. Fue sede episcopal entre 870 y 1112, cuando la sede se trasladó a Villamayor de Brea, que hoy es Mondoñedo. En esos dos siglos y medio tomaron posesión de la catedral **quince obispos**. Conserva pinturas de los siglos XIV al XVI, capiteles historiados, canecillos, un antipendio y un retablo pétreo. La fuente vincula el gran florecimiento del municipio en el siglo IX con el establecimiento de esa sede episcopal.
Fiesta Normanda: vikingos, un obispo y un crucero
La Fiesta Normanda se celebra desde **2011** y recuerda una leyenda. Según la ficha, una gran flota vikinga intentó atacar Foz. Los habitantes subieron al Alto de la Grela y pidieron ayuda al obispo Gonzalo. El obispo se arrodilló y el cielo se nubló. Cada vez que su báculo tocaba el suelo, una de las naves se hundía, hasta que todas se hundieron menos una, a la que dejó marchar para que diera la voz y nadie volviera al pueblo. Tras ese milagro, el obispo fue beatificado como San Gonzalo, y el Alto de la Grela pasó a llamarse O Bispo Santo, donde hay una capilla en su honor.
La celebración se hace el último o el penúltimo fin de semana de agosto, en fechas que suelen ser el 22, 23 y 24. El primer día, por la mañana, abre el mercado medieval en la villa, y por la noche hay un pregón y una obra de teatro de los vecinos sobre el desembarco. El segundo día, en la playa focega de Tupide, se recrea el desembarco vikingo y el combate entre la población y los normandos. Por la noche, un funeral vikingo con tambores y antorchas. El último día, juegos infantiles, un desembarco para niños, bodas vikingas y el sorteo de un crucero. El texto presenta la fiesta como una celebración con raíz en una leyenda, y así la cuento aquí.
Ría, playas y un pasado ballenero
Foz tuvo un puerto importante durante los siglos XVI y XVII, con uno de los tres astilleros más importantes de Galicia. Armadores y pescadores se dedicaban sobre todo a la caza de ballenas. Esa importancia pesquera fue decayendo, pero según el texto queda una tradición marinera fuerte. Hoy el municipio tiene 78 entidades de población repartidas en nueve parroquias: Cangas, Cordido, Fazouro, Foz, Mondoñedo, Nois, Santa Cecilia del Valle de Oro, Valle de Oro y Villaronte.
La costa tiene numerosas playas, entre ellas A Rapadoira, Llas, Peizás, Pampillosa, Arealonga, As Pólas, Os Xuncos y Areoura, todas ellas declaradas Bandera Azul de la UE, además de Fondás, Alemanes y Areoura, que está en la parroquia de Cangas. Según Wikipedia, la economía se apoya en el sector servicios, con el **52,0 %** de las personas ocupadas, seguido de la industria con el **18,8 %**. El texto no da el resto de sectores, así que no completo la cifra. En medios, la emisora municipal Radio Foz emite en 107.4 FM.
En la lista de personajes que recoge el texto figuran el sacerdote, educador y protomártir de la Congregación de la Pasión Inocencio de la Inmaculada Concepción, nacido en 1934; la escritora Luísa Castro, nacida en 1966; el futbolista Nacho, José Ignacio Fernández Palacios; y la cantautora Ugía Pedreira, nacida hacia 1970. Es una galería corta, pero muestra que el pueblo tiene vínculos con la educación, la literatura, el fútbol y la música.
Cuándo Ir a Foz
El verano es la temporada de fiestas. El **16 de julio** es la fiesta del Carmen, con la sardiñada monumental y la procesión de imágenes por las alfombras florales que tapizan las calles del barrio marinero. El **10 de agosto** es San Lorenzo. A finales de agosto llega la Fiesta Normanda, la celebración más reciente y la que más se describe en la ficha. En febrero y marzo, el Carnaval. Y el sábado anterior al lunes de Pentecostés, la romería de O Santo, que cambia de fecha cada año según el calendario litúrgico.
Planifica tu Visita a Foz
La web municipal es concellodefoz.es y el código INE del municipio es el 27019. Para organizar la visita, lo lógico es empezar por Mondoñedo y la basílica de San Martiño, a cinco kilómetros, y seguir con el castro de Fazouro en la costa, que se puede combinar con la playa de Arealonga. Para la Fiesta Normanda, el mercado medieval y el funeral vikingo son los actos con más público, así que conviene llegar temprano el primer día. Para el resto del año, las playas de Bandera Azul son el plan más sencillo. El material no trae gentilicio ni datos de transporte, así que no los doy por fiables.
Datos de población, superficie y altitud: Instituto Nacional de Estadística y Wikidata.
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